怖がる子どもへの寄り添い方|「なりきり遊び」で自信を育てる子育てのコツ

なりきる遊びをする子どもと親のイメージ写真

子どもが怖がる時、どう声をかければいいか悩んだことはありませんか?
この記事では、親子でできる「なりきり遊び」を通して、子どもの安心感と自信を育む方法を紹介します。親子の絆も深まる、優しい子育てのヒントをお届けします。

怖がる子どもに「大丈夫」と言うだけでは伝わらない理由

犬を怖がったり、歯医者さんを怖がったりする子どもに「大丈夫だよ」と声をかけるのは、自然なことです。
でも、それだけでは子どもの不安はなかなか消えないもの。
子どもは自分の気持ちをわかってもらえたと感じることで、初めて安心できるのです。

おすすめは「なりきり遊び」!

怖がる対象になりきる「ごっこ遊び」は、子どもの不安をやわらげ、自信を育てる素晴らしい方法です。
例えば、犬が怖い子には、子ども自身に「犬役」になってもらい、親が大げさに怖がる演技をします。
この遊びを通して、子どもは自分の怖い気持ちを外に出し、安心を得ることができます。

日常生活に取り入れる簡単なコツ

  • 歯医者さんが怖い子には、歯医者さん役をしてもらう。
  • 怖い先生がいる場合は、先生役になってもらう。
  • 親も思い切り演技をして楽しむ!

立場を逆転させることで、子どもはただ怖い存在だったものを、違う角度から感じられるようになります。

実際に役立ったエピソード

うちの娘も虫歯を怖がっていましたが、この「なりきり遊び」を通して、しだいに自信を取り戻しました。
歯医者さんになりきったり、虫歯役になったり…何度も遊ぶうちに、笑顔で歯医者さんに通えるようになりました。親子にとって大切な思い出にもなっています。

まとめ 怖がる気持ちを受けとめる子育てを

怖がる子どもに「怖くないよ」と言うのではなく、子どもの気持ちに寄り添い、なりきり遊びで自信を育てる方法を試してみませんか?
子どもの成長にとって大切なのは、安心できる心の土台をつくること。
親子で一緒に楽しく乗り越えていきましょう。

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