子どもの不安や心配を和らげたい。
そんな時、良い方法があります。
お風呂上がりや寝る前、子どもにボディーマッサージをしてみませんか？
子育てで疲れていると、
「むしろ、自分がやってもらいたい😭」と思うこともあるでしょう。
でも実際に試してみると、自分の手も温かくなってよく眠れるし、良い香りのオイルを使えばリラックスできます。
お互いにとっていいことがたくさんあるんです。
肌は、自分と世界との境界。
マッサージによって肌が刺激されると、他者や世界とのつながりがより良好になったりしますよ。
子どもは安心感を持ち、お友達との関わりが増えたりします。
忙しい日々の中、少しだけ時間を作ってマッサージを試してみてください。
心も体もほっこりしますよ😊
